Description
Ein geschmacklicher Genuss, der die Aromen eines Club-Sandwiches und eines Pasta-Salats kombiniert.
Ingredients
Scale
- 300g Pasta (Fusilli oder Penne)
- 250g Hähnchenbrust (gegrillt oder gebraten)
- 150g Speck
- 150g frisches Gemüse (Salat, Tomaten, Gurken)
- 2 EL frische Kräuter (Petersilie, Schnittlauch)
- 100g cremiges Dressing (Mayonnaise, Senf, Gewürze)
Instructions
- Kochen Sie die Pasta: Bringen Sie einen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Pasta hinzu und kochen Sie sie al dente. Lassen Sie sie abtropfen und abkühlen.
- Zubereiten Sie das Hähnchen: Grillen oder braten Sie das Hähnchen in der Pfanne, bis es goldbraun ist. Lassen Sie es abkühlen und schneiden Sie es in Stücke.
- Braten Sie den Speck: Knusprig braten und auf Küchenpapier abtropfen lassen, danach in kleine Stücke schneiden.
- Vorbereiten des Gemüses: Salat, Tomaten und Gurken in kleine Stücke schneiden.
- Vermengen Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel.
- Hinzufügen des Dressings: Gießen Sie das Dressing über die Zutaten und mixen Sie alles gründlich.
- Im Kühlschrank ziehen lassen: Lassen Sie den Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
Notes
Ideal für Grillpartys, Picknicks oder einfach als Mittagessen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 550
- Sugar: 4g
- Sodium: 800mg
- Fat: 28g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 4g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg